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ストレスマネジメント
イベント概要
タイトル | ストレスマネジメント |
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日付 | 2024-12-02~2024-12-02 開催 |
会場 | オンライン |
主催・共催 | マギーズ東京 |
URL | https://maggiestokyo.org/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88/%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%80%8e%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%83%9e%e3%83%8d%e3%82%b8%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%88%e3%80%8f-2-2?instance_id=14380 |
イベント概要 | 自分なりの「ストレス対処法」を見つけていくために、身体やこころを丁寧に感じてみたり、リラックスするための呼吸法などを一緒に練習したりします。 ■開催日時 12月2日(月) 10:30~11:30 ■申込み先 マギーズ東京03-3520-9913 soudan@maggiestokyo.org *申込事項 ①希望プログラム名と開催日、②フルネーム、③電話番号、④関心を持たれた理由を簡単にお知らせください。 *オンラインプログラムに初めてお申し込みの方には、折り返し電話でご連絡いたします *申込み締め切り:参加する前の週の金曜日12時まで *参加については、申し込まれた全員の方へ、金曜日の16時までにメールにてご連絡いたします ■参加料 無料 ■参加対象 がんに影響を受けている方どなたでも ■参加方法 オンライン会議システムZOOM(パソコンorスマートフォンを使用) |
お問い合わせ | 03-3520-9913 |
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