オンコロLINEの友だちを対象に、がん患者さんやご家族の方などのご意見・お考えを共有したり、がんについて学べる1問クエスチョンのオンコロ・ワンクエスチョン！
その結果と解説をがん情報サイト「オンコロ」にて公開しています！
▼オンコロ・ワンクエスチョンの一覧
質問
「がん治療を受ける／サポートする中で、心のケアのためにどのようなことをされましたか？」
結果・解説
がんの告知を受けてから治療をしている間は、体調が変わってしまったり、それまでとは違う生活に変化することで、どうしても心も不安定になりがちです。
いつもと違って、悪い方に考えてしまうということもあるかもしれません。
また、治療が終わっても「再発するのではないか…？」と不安になられることもあるかと思います。
がんを治療するだけでなく、心のつらさや不安を取り除くこともとても大事なことです。
今回のオンコロ・ワンクエスチョンの解説では、心の悩みがある際にご利用いただける場所を共有させていただきます。
がん相談支援センター
がん相談支援センターは、がんに関するあらゆることを相談できる場所です。
全国のがん診療連携拠点病院などに設置されており、がん患者さんやご家族の方だけでなく地域の誰もが基本的に無料でご利用いただけます。
電話でのご相談も可能な場合がありますので、センターから離れたところに住んでいる方もご相談が可能となっています。
また、心のお悩みの中には、治療内容と結びついている場合もあるかもしれません。
がん相談支援センターでは治療や検診、医療者との関わりについてなどなんでもご相談いただけますので、併せてご相談していただくのはいかがでしょうか？
もちろん、お気持ちをただ聞いてほしいといった場合でも遠慮なくご利用いただけます。
▼国立がん研究センター：「国立がん研究センター認定がん相談支援センター 認定施設一覧」
患者会
ご回答者の中に、心のケアとして患者会に参加した・体験談を聞いたという方もいらっしゃいました。
同じ病気を抱える仲間だからこそ話せること、分かち合えることはあります。
「興味はあるけれど、いきなり患者会に入るのは…」という方には、患者会主催で行われているイベント（対話会など）への参加がおすすめです。
そういったイベントでまずお話をされてみるのはいかがでしょうか。
がん情報サイト「オンコロ」では患者会やイベントをご案内しておりますので、患者会やそのイベントなどに興味がある方はぜひご覧ください。
▼がん情報サイト「オンコロ」：患者会一覧
▼がん情報サイト「オンコロ」：全国のがんイベント一覧
緩和ケア
緩和ケア＝終末期医療というイメージを抱かれているケースもあるかもしれませんが、本来「緩和ケア」とは身体的な痛みだけでなく精神的（心理的）・社会的・スピリチュアルな苦痛などに対するケアのことを指します。
そして、緩和ケアは、様々な医療従事者が連携してケアに当たる「チーム医療」として行われます。
そのため、患者さんの身体に対する治療も考慮した心（精神・心理）へのケアが可能となりますので、お悩みの際には医療従事者へご相談することも選択肢に入れていただければと思います。
また、オンコロのYouTubeチャンネルにて「緩和ケア」に関する笠井さんの対談セミナーが公開されています。
緩和ケアについてもっと知りたいという方はぜひこちらをご覧ください。
～支持療法・緩和ケアのほんとのところ～
最後に、今回のオンコロ・ワンクエスチョンに回答いただいた方の多くが、ご家族やご友人とお話をされたり、好きなことをすることで心のケアをしている（していた）という方も多くいらっしゃいました。
上記の3点以外にも、ご自身に合ったやり方で、心のケアも行っていただければと思います。
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